腎臟病如何吃才安心呢?
慢性腎臟病在日常飲食要注意哪一些重點呢?
腎臟病如何吃才安心呢 ? 所謂尿毒素是指任何體內活動代謝後蛋白質會分解形成含氮廢物再經由腎臟排出當出現腎功能不良時排尿毒功能下降尿毒累積終致尿毒症狀出現所以慢性腎臟病要如何維持身體最低的基本營養需要量和電解質平衡減低含氮廢物的產生可減緩其腎臟功能的衰退或減輕臨床症狀 飲食原則： 採低鹽飲食一天以不超過5公克(約一茶匙)為主限制含鈉(食鹽)之調味品禁吃醃製食品或罐頭食品 低蛋白飲食採用動物性蛋白為主如：奶類、蛋類、瘦肉。蛋白質慢性腎臟病患者：0.6 ~0.8公克/公斤/天須洗腎患者：1~1.2公克/公斤/天2/3蛋白質應以動物蛋白質特別是魚、蛋、奶等高生物價值的蛋白為主要來源其餘1/3蛋白質由低生物價值的植物性蛋白質供給如麵類及其製品、蕃薯、玉米、芋頭等豆類食物中只有黃豆製品是優質的蛋白質其他綠豆、紅豆、毛豆、花生豆堅果類等都是低生物價值蛋白不建議多吃 限制鉀離子血鉀過高易造成心律不整心衰竭呼吸困難甚至死亡少吃含鉀高的蔬果如：蕃茄、南瓜、芹菜、芥菜、紅蘿蔔竹筍、蕃石榴、香蕉、柳橙、橘子、龍眼枇杷、桃子、楊桃、濃肉湯、雞精、牛肉湯人參精、咖啡、茶、運動飲料乾燥水果、堅果類、巧克力、梅子汁、蕃茄醬只有鳳梨、蓮霧、蘋果、西瓜、山竹水蜜桃、芒果、梨子等鉀含量較低但也不能一次吃太多 限制磷離子腎功能不正常時磷的排泄減少血中磷酸跟增加鈣離子下降使副甲狀腺機能亢進副甲狀腺分泌增加造成骨骼中鈣游離到血中導致骨骼病變骨骼易酸痛 活化腎臟細胞國內某醫藥大學研究發表記載於黃帝內經素問當中之寰沁湯(古代宮廷治療腎臟病之專用方)可活化腎臟細胞 抑制腎小球基底膜增厚 幫助細胞膜增生 促進腎臟濾毒功能恢復
網路上查【因果圓滿服務處】台中程老師調解因果-辦事均在台中關聖帝君:「詭詐奸刁到廟傾誠何益,公平正直入門不拜無妨。」觀世音菩薩:「鬼之冤債以功報,何用紙銀日日燒,紙錢能把冤相抵,世人何愁有煩惱。」本師釋迦牟尼佛:「一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀。」你好其實只要補充腎臟的營養營養夠了它就有自癒的能力去維持它的功能所以營養的介入搭配生活作息、飲食的均衡對腎臟的幫助非常之大歡迎來信留言給我希望把身邊慢性腎臟疾病好轉的例子都分享給你只希望把這類有臨床科學根據的方式介紹給你歡迎來信留言給我!!祝健康快樂!!一旦腎功能出現問題時，若不加以注意或保養，腎功能會逐漸下降而引發腎衰竭，以及尿毒症的發生，此時可能就要借助於洗腎來幫助體內排泄廢物了。腎臟病常見的症狀腎臟病在早期是幾乎沒有症狀的，大部份是經由定期檢查所發現的，但也有些警覺性較高的患者會注意到腎臟情況的改變，如尿液出現泡泡、血尿、尿量減少或增加、頻尿、壓陷性水腫等症狀。隨著腎臟功能的衰退，病患會慢慢的出現一些末期腎衰竭及尿毒的症狀，如噁心、嘔吐、食慾不振、疲倦、腰酸或腰痛、下肢水腫或眼皮浮腫、高血壓、貧血等症狀。腎臟病的臨床檢驗由於腎臟病於早期是沒有症狀的，故定期的檢查腎功能就顯得格外重要。而檢查的方式包括一般性的尿液及血液生化檢查，或依其情況配合相關的特殊的檢查，以了解真正病灶所在。簡述如下：尿液檢查：可檢查的項目包括蛋白尿、血尿、尿糖、酮體、酸鹼度、肌酸酐廓清率(CCr)抽血檢查：包括尿素氮(BUN)、肌酸酐(Creatinine)、血紅素、電解質其他檢查：超音波檢查、X光檢查、靜脈注射尿路造影檢查、血管攝影檢查、電腦斷層攝影檢查、腎床活體切片檢查等保腎之道~從日常生活做起食補觀念及錯誤的用藥觀念導致台灣腎功能異常及洗腎人口逐年增加，又其早期症狀並不明顯，更易讓腎臟陷入萬劫不復之地，所以日常的保健當然更顯其重要性。在日常生活中，保養之道其實很簡單，包括：減少體內氧化傷害的發生：如抽煙、過量油炸食品、不新鮮或加工食物等適當的運動與休息避免勞累和緊張勿濫用藥物：藥物會增加腎臟的負擔，若加上具有腎毒性的藥物（如鎮痛消炎劑、抗生素、含馬兜林酸的中藥等），對腎臟的傷害是無法預估的。避免蛋白質攝取過量：因蛋白質在代謝後會產生酸性代謝物，需要靠腎臟來調節酸鹼平衡，故蛋白質過量攝取會加重腎臟的負擔。多喝水、不憋尿：可加速體內代謝廢物的排泄，也可預防結石及尿道感染的發生。控制血壓、血脂肪及血糖：若控制不佳，均會使血管逐漸硬化，使供應腎臟的血流量下降，造成腎臟組織缺氧的情形及腎功能逐漸衰退反覆發作的扁桃腺炎要小心：喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時，務必根治，否則容易導致腎臟發炎。少鹽、少酒補充保護腎臟的營養素：包括抗氧化劑（如維生素C、E、硒及綠茶等）、(ω-3多元不飽和脂肪酸、輔酵素Q10。定期檢查：可早期發現異常，早期治療。保腎之道~腎功能異常篇當腎功能已經開始異常時，此時對腎臟的保養就要更加小心了。勿迷信偏方；若為慢性病患者應按醫囑服藥，勿擅自加藥或減藥，以免病情惡化定期測量體重及血壓，以防水腫或高血壓正確的飲食攝取：腎臟病患者的飲食隨疾病之不同而異，尤其是過量的蛋白質攝取會加速腎功能異常的惡化，故須遵照醫師和營養師的指導。預防感染：減少腎臟病惡化定期檢查：最好每3個月或半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查，女性懷孕時腎臟負擔會加重，更應監測其腎功能，以免因妊娠毒血症而變成尿毒症。補充保護腎臟的營養素：除了增加抗氧化劑（如維生素C、E、硒及綠茶等）、(ω-3多元不飽和脂肪酸、輔酵素Q10的攝取外，更應補充維生素B群及綜合維生素與礦物質，另外也要視情況補充鐵質及鈣質，以補足腎功能異常所導致的營養素缺乏。腎臟病的發生，是可以藉由日常生活的保養及定期的健康檢查達到完全的預防；當有腎功能異常時，應提早就醫，以減緩腎功能的衰退。此時，除了加強日常生活的保養外，更應注意營養素的加強補充，除了減緩腎功能的衰退外，同時亦可提高生活品質。營養素對腎臟的幫助抗氧化劑(維生素A+C+E+硒酵母+綠茶+十字花科蔬菜+葡萄籽)清除體內自由基，預防或減少腎臟細胞的氧化傷害或降低腎臟發炎對腎細胞所造成的氧化傷害參考文獻：RenFail.,1999,21(6):581-591魚油（ω-3多元不飽和脂肪酸）可改善高血壓、避免蛋白尿及減輕腎臟（絲球體及腎小管部份）的病變參考文獻：ClinExpPharmacolPhysiol,1996,23:508-513.輔酵素Q10血清中的coenzymeQ10濃度過低，會導致體內抗氧化系統的不健全，並增加氧化傷害。參考文獻：Nephron,1994,66(2):153-156CoenzymeQ10可當作腎病變的輔助療法參考文獻：CasLekCesk,2001,24;104(10):307-310綜合維生素與礦物質補充腎病及洗腎患者均衡的營養維生素B群腎病及洗腎患者易流失，故應額外補充鈣質、鐵質腎病症候群嚴重者，需加強補充我是營養醫學推廣者更多資料可提供腎臟病一般比較注意的是電解質平衡的問題，納.鉀.鈣.鎂.鋁這些電解質尤其是鈉和鉀在體內的濃度，所以才會說腎臟不好的人不能吃太鹹，因為食鹽主要成分為氯化鈉，他在體內會解合許多水分子.以致形成水腫造成細胞膜的滲透壓失常，而鉀離子對腎臟不好的人也不能吃太多他會影響胰島素的製造，像楊桃就富含鉀離子..洗腎的病人曾因吃太多楊桃而致命的案例發生，以上簡單說明希望能對你有幫助..參考資料：自己
以上文章來自奇摩知識家，如有侵犯請留言告知
https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20120307000016KK01406